Chemické látce 2,4-dinithrofenolu, známé také pod zkratkou DNP, bývají připisovány zázračné účinky na růst svalové hmoty a je rovněž považována za spolehlivého zabijáka tuku. Její prodejci však již méně mluví o tom, že tato látka je pro lidský organismus vysoce toxická.
Mezi vedlejší účinky DNP patří nevolnost, zvracení, bolesti hlavy, závratě, nepravidelný tep a potíže s dýcháním. Dlouhodobé požívání nižších dávek DNP může vést k šedému zákalu a nemocem srdce a nervové soustavy. Požití vysoké dávky pak může způsobit i ztrátu vědomí, na svědomí má DNP i několik úmrtí. Neexistuje žádná bezpečná dávka, DNP škodí i v malém množství.
FSA proto spustila na konci letošního července kampaň s hashtagem #DNPKills, která si klade za cíl zvýšit informovanost o problematice nebezpečných látek v přípravcích na hubnutí mezi spotřebiteli. Kromě osvěty mohou spotřebitelé také nahlásit prodejce nebezpečných přípravků.
Ještě větší riziko než samotné užívání DNP přináší jeho míchání s dalšími látkami, kterého se někteří spotřebitelé dopouštějí při honu za ideální pilulkou. U doplňků stravy z obchodů se zdravou výživou či z internetu často chybí složení a spotřebitel netuší, co přesně užívá a jakému nebezpečí se vystavuje. Někteří také užívají tablety pro těžce obézní, ačkoli se jedná o lék na předpis, jehož užívání by mělo být konzultováno s lékařem. Vedlejší účinky takových léků bývají nezanedbatelné.
Neúčinnými či škodlivými doplňky stravy se vládní agentury i spotřebitelské organizace zabývají velmi často. Nejčastěji bývají problémové ty určené pro růst svalů či úbytek hmotnosti. V minulosti se však vyskytly i doplňky, které měly pomoci léčit vady řeči či dokonce autismus. Ani ty však nefungovaly.
Dobré není ani spoléhat na zázračné diety z internetu či populárně-naučné literatury, vždy je lepší poradit se se svým lékařem, jaký program je pro konkrétního spotřebitele vhodný. Žádný přípravek také nebude hubnout za spotřebitele, vždy je nutná vyvážená strava a pohyb.